こんにちわ(*^o^*)

こんにちわ♪

4月ももう終わりに差し掛かってますね
寒い日もかなり少なくなってきているので、
ちょっと嬉しいです

さて、本日は歯ブラシの交換時期について
書きたいと思います
皆様は一本の歯ブラシをどのくらいの期間
ご使用になられていますか?

一ヶ月?

二ヶ月?

三ヶ月?

とある統計上では、一本を半年使っている。
という結果が出ているそうです

・・・・・・・ですが

長過ぎです!!!

半年も使っている歯ブラシは、
マメに消毒等してない限り雑菌でいっぱいです

例え、見た目がきれいで何も問題なさそうでも、
毎日使用しているうちに、目に見えない汚れ、
雑菌等が毛に付着して日々増殖しているものなのです。

やはり、お口に入れるものなので、

月に一回は

交換するようにしましょう

そして、日々使用後の歯ブラシは綺麗に水洗いしましょう。
雑菌繁殖の原因になる、食片や水分はしっかり取り除き、
風通しの良い場所で乾燥させてあげてください

これで一ヶ月間気持ちよく歯磨きできると思います

あと、今現在特に期間を決めず、ブラシが汚くなったとか、
毛先が開いてきたと交換する方もいらっしゃると思います。

もちろんそこも重要です。

明らかに汚いブラシはもちろん衛生上
ご使用にならない方がいいですし、

毛先の広がったブラシは、清掃能力が
著しく落ちるばかりか、用いることによって
歯や歯茎を傷める原因にもなります。

ですので、明らかに見た目に現れている場合は、
期間の定めに関係なく処分されることをお勧めします。

汚れ方が著しい方は、上記の方法で
歯ブラシを管理していただくことをお勧めします。

すぐ毛先が開いてしまう方は、磨き方や歯ブラシ圧が
強すぎる傾向にある可能性が高いです

そのままですと、歯や歯茎に悪影響が
でてしまう場合がございますので、

ぜひ一度、歯磨きの練習も兼ねて
検診にお越しいただければと思います

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　小林