手作りパン
こんにちは、今日は子供たちのリクエストでパンを作ってみました。
忙しく、なかなか作ってあげられなかったのですが、休みの日に、ちょっと頑張り頑張りました。
私は、いつもパンを作るときに蜂蜜を入れます。
甘味も程よく、子供たちには大人気です
実は、蜂蜜さんには、色々な効果があります。
まず、美容効果…食べると体の内側からも綺麗になれ、スキンケアに取りれ入れると更に美白効果が期待できます。蜂蜜さんには、ビタミンB2、B6、ビタミンC,アミノ酸、ポリフェノールなど、美しい皮膚づくりには欠かせない栄養素が多く、含まれています。ピーリング効果や保湿効果肌荒れを整える効果、二日酔いの防止や解消作用にも効果的
、更に高血圧予防、ダイエット効果、成長ホルモンの分泌を促す効果…
それとも、蜂蜜さんは、口腔ケアーにも関係があります。
蜂蜜さんを舌に塗布することで、舌の汚れが除去出来るんです。
みなさまも、蜂蜜さんの力を借りて内面も身体の中も綺麗に
しましょう。
興味のある方は、試してみて下さいね
澁谷