三月ですが・・寒いの(´・ω・`)

こんばんわ(=゜ω゜)ノ朝と夜はまだまだ寒いです!三月なんに(; ・`д・´)ヤレヤレだぜwwwっとおもったりします。。
最近クレジットデビューしましたwwずっと現金派だったのですが・・・・・・ウフwあると楽ですねw使いすぎんよう注意せなあかんなとおもいますww患者さんに色々冗談やあるある言われたりw美味しいお店紹介してくださったりwといじられましたがwww(。-`ω-)wwww

ではではちょっと最近話題になってませんか??乳酸菌!!色々と調べてみました(∩´∀`)∩
今は歯磨き粉にも乳酸菌配合がでてますよね♬TVでもやってましたが、ヨーグルトで歯磨きすると歯や歯茎によいと!
うちもびっくりしましたwwそんでちょっと勉強しました(`・ω・´)

☆口臭がきになる方☆
原因は様々です!タバコ・胃腸・加齢・舌の汚れ・口呼吸などとありますが、歯茎は年齢とともに下がったりと出血が出やすかったりと衰えていきます。
嫌ですよね(ノД`)・゜・。

そんな悪玉菌をやっつけるはたらきがあり効果的にヨーグルトがよいと言われたんです!!
1、無糖のヨーグルト食べて、その後ヨーグルトを歯ブラシにつけて歯と歯茎の境目を小刻みに1~2分磨く
2、整腸剤の粉末を歯磨き粉代わりに1~2分小刻みに磨く
3、整腸剤の錠剤を1~2錠噛み砕いたあと普通に歯磨きをする
とのことでしたとても手間がかかりますが効果はあるとのこですが・・・ただすぐには効果はでなく洗い流すのもNGとのこと”(-“”-)”慣れてくれとかいてましたが・・・やってみてちょっとつらかった(´Д⊂ヽ
どうしても気になった方は試してみてください(*´ω`)

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　佐竹